らくらく筋力アップ体操

人間の体の筋肉は、使わなければ年齢とともに衰える一方です。いくつになっても、行きたいところへ行けて、やりたいことができる体でいたいですよね。
「らくらく筋力アップ体操」では、多治見市健康づくり推進員のみなさんと一緒に、簡単な体操をおこないます。
年齢制限も、事前の申し込みもありません。お気軽にご参加ください。


※開催日が変更になる場合があります。
開催についての詳細は笠原体育館までお問合せください。

開催日　

毎月第3月曜日　　※ ただし12月は臨時休館（予定）のためお休みです

2023年
・5月15日（月）
・6月19日（月）
・7月17日（月・祝）
・8月21日（月）
・9月18日（月・祝）
・10月16日（月）
・11月20日（月）
2024年
・1月15日（月）
・2月19日（月）
・3月8日（月）

時間

13:30～15:00

会場

笠原体育館　第3競技場

料金

無料

参加方法

予約不要（直接会場へお越しください）

持ち物

タオル、飲み物、室内シューズ

紹介動画

多治見市笠原体育館

〒507-0901　岐阜県多治見市笠原町2072-5
電話：0572-43-6285　FAX：0572-43-6286
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