スポーツ障害の予防と応急手当~ストレッチとスポーツテーピングを学ぼう~

スポーツ中の怪我やスポーツ障害の予防、悪化を阻止するためのウォーミングアップとストレッチ、クーリングダウン。スポーツ中に怪我をした時の応急手当(RICE処置)について、スポーツテーピングの巻き方についてを学びます。スポーツ指導者、保護者の方、興味のある方ならどなたでも参加できます。

日時:2019年6月27日(木)19:00~20:30

場所:バロー文化ホール(多治見市文化会館)2階 大会議室

参加料:無料(要電話申込み)

定員:100人

講師:良トレ代表 安藤貴通氏