トレーニング室の利用に必要なトレーニング初回講習会。これに加え、トレーニング室を知り尽くしたスタッフが、ご要望に応じたトレーニングメニューを作成し、一緒にトレーニングしていきます。アナタのために１時間みっちり教えます！
| 日にち | 2023年6月28日、7月26日、8月30日（水曜日） |
| 時間 | ①13:00～14:00 ②14:00～15:00 ③15:00～16:00 ④16:00～17:00 |
| 場所 | 笠原体育館 トレーニング室 ※まずは受付にお越しください。 |
| 対象 | 高校生以上 ※ トレーニング室利用講習会を受講していない人を対象としていますが、すでに講習を受けて実際に利用されている方も受講可能です。 |
| 定員 | 各区分とも１名 |
| 参加費 | 1,500円 ※ 笠原体育館のトレーニング講習を経てトレーニングカードをお持ちの方は1,000円 |
| 講師 | 笠原体育館スタッフ |
| 持ち物 | 室内用シューズ、飲み物、タオル |
| 申込み | インターネットにて受付中 ６月はこちら（クリックすると申込ページが開きます） ７月はこちら（クリックすると申込ページが開きます） ８月はこちら（クリックすると申込ページが開きます） |
